ЗАРЯДКА — (утренняя гигиеническая гимнастика), регулярное выполнение комплексов физич. упражнений, направленное на укрепление здоровья и повышение настроения учащихся. 3. после сна повышает функциональную активность разл. органов и приводит ЦНС в… … Российская педагогическая энциклопедия
зарядка — (син. гимнастика гигиеническая утренняя) комплекс физических упражнений, выполняемый утром после сна с целью повышения общего тонуса организма … Большой медицинский словарь
Зарядка — ежедневная утренняя гигиеническая Гимнастика. З. укрепляет и развивает мышечную систему, повышает жизнедеятельность и трудоспособность, способствует закаливанию организма (См. Закаливание организма). Особое значение имеет З. для людей,… … Большая советская энциклопедия
Зарядка — I Зарядка комплекс физических упражнений, выполняемых утром после пробуждения; обязательный элемент здорового образа жизни. З. активизирует деятельность функциональных систем организма, способствуя более быстрому переходу от сна к бодрствованию и … Медицинская энциклопедия
гимнастика гигиеническая — Г., преследующая гл. обр. оздоровительные цели; наиболее распространенной формой Г. г. является зарядка … Большой медицинский словарь
гимнастика гигиеническая утренняя — см. Зарядка … Большой медицинский словарь
higieninė mankšta — statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Nesudėtingi, dinamiški fiziniai pratimai sveikatai stiprinti. Higieninė mankšta daroma bet kuriuo dienos metu: ryte, dieną, vakare (prieš miegą). Pratimų kompleksą gali susidaryti kiekvienas… … Sporto terminų žodynas
hygienic exercises — higieninė mankšta statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Nesudėtingi, dinamiški fiziniai pratimai sveikatai stiprinti. Higieninė mankšta daroma bet kuriuo dienos metu: ryte, dieną, vakare (prieš miegą). Pratimų kompleksą gali… … Sporto terminų žodynas
hygienische Gymnastik — higieninė mankšta statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Nesudėtingi, dinamiški fiziniai pratimai sveikatai stiprinti. Higieninė mankšta daroma bet kuriuo dienos metu: ryte, dieną, vakare (prieš miegą). Pratimų kompleksą gali… … Sporto terminų žodynas
ГИМНАСТИКА — специально подобранные в правильно выполняемые физические упражнения с целью сохранения и укрепления здоровья. всестороннего и равномерного физического развития, формирования и совершенствования движений человека. Существуют также особые… … Краткая энциклопедия домашнего хозяйства
